✍️ 入院中の頸髄損傷の私が、毎日考えていたこと
頸髄損傷で入院していた頃、
私は毎日、同じようなことを考えていました。
この記事は、
あの入院中の自分に向けて、
そして今まさに同じ状況にいる方に向けて書いています。
💭 「これからどうなるんだろう」という不安
一番頭から離れなかったのは、
「これからどうなるのか分からない」という不安でした。
リハビリをすれば良くなるのか、
どこまで回復するのか、
そもそも今後の生活が想像できない。
誰に聞いてもはっきりした答えはなく、
時間だけが過ぎていく感覚でした。
😞 周りと比べて落ち込む日もあった
同じ病棟の人が、
昨日より少し動けるようになっているのを見ると、
「自分は大丈夫なんだろうか」
「このまま変わらないんじゃないか」
正直なところ死も意識しました。結局、それすら出来ませんでしたが…
そんな気持ちになって、
正直、落ち込む日も多かったです。
📣 前向きになれない自分を責めていた
「前向きに考えよう」
「頑張らなきゃ」
そう思えない自分を、
どこかで責めていました。
でも今ならはっきり言えます。
入院中、前向きになれなくて当たり前です。
📘 少しずつ分かってきたこと
入院生活が続く中で、
少しずつ分かってきたことがあります。
- すぐに答えを出さなくていい
- 比べる相手は「昨日の自分」だけでいい
- 気持ちが沈む日があっても普通
回復のスピードも、感じ方も、
人それぞれです。
🌱 今、入院中のあなたへ
もし今、
不安でいっぱいだったり、
気持ちが追いついていなかったとしても、
それは決しておかしいことではありません。
私も同じように悩み、考えながら、
少しずつ今の生活にたどり着きました。
焦らなくて大丈夫です。
⭐ おわりに
このブログでは、
頸髄損傷C6・車いすユーザーの私が、
- 入院中に感じたこと
- 退院後の生活で困ったこと
- 実際に助けになった工夫
を、実体験ベースで発信しています。
同じ状況の方に、
少しでも「一人じゃない」と感じてもらえたらうれしいです。



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